著作者

ゆりな／著

メーカー名/出版社名

ＫＡＤＯＫＡＷＡ

出版年月

2026年1月

ISBNコード

978-4-04-607883-4
(4-04-607883-9)

頁数・縦

１２７Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／家庭料理 ／家庭料理

出荷の目安

5～10営業日前後で発送いたします。
お受け取りいただける日はお届けする国・量・時期により多少前後します。

カートに入れる

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

これまでいろいろなダイエットに挑戦しては失敗、挫折、リバウンドを繰り返してきた方へ。それ、私もです！管理栄養士としての知識や経験をもとに「ちゃんと食べる」ようにしただけでダイエット大成功！なりたい自分になれました。むしろ食べないと【やせない】ことに気がついたんです。ちゃんとおいしく食事をすること、それが私の最後のダイエットになりました。第１章　ゆりな式ラク食べダイエットがすごいわけ第２章　超かんたんでおいしすぎる！レンチンやせレシピ第３章　マネするだけのかんたん２週間献立

• ※商品代の他に送料がかかります。
  送料は商品代・送付先によって変わります。詳しくは書籍の料金についてのご案内をご確認ください。
• ※現時点でお取り扱いがない場合でも、今後購入可能となる場合がございます。
• ※送付先を追加・変更される場合はご購入前にマイページよりご登録をお願いいたします。
• ※商品は予告なく取り扱い中止となる場合がございます。
• ※ご注文商品が在庫切れなどの際はキャンセルのご連絡をさせていただく場合がございます。